Akademie Programm

Du bist Mama geworden oder wirst es bald?

Du freust dich auf die neue Aufgabe, auf das Leben mit deinem Kind - und spürst gleichzeitig, dass der Alltag mit Kindern nicht nur schön, sondern auch herausfordernd ist?

Inmitten von Stillzeiten, Kinderlachen, Einschlafbegleitung, Alltagsorganisation und Spielplatzmomenten kann schnell etwas verloren gehen: du selbst.

Als Frau, Partnerin, Tochter, Freundin - als du selbst.

Dieses Seminar lädt dich zu Abenden der Selbstfürsorge ein:

- Zeit nur für dich

- Raum zum Innehalten, Orientieren, Reflektieren

- Die Möglichkeit, deinen eigenen Weg als Mama zu gestalten

- Austausch mit anderen Mamas und Frauen

Wir werfen gemeinsam einen verständnisvollen Blick auf das Mama-Werden und Mama-Sein, sprechen über Erwartungen, Rollenbilder und Herausforderungen - und erarbeiten, was dir als Frau und Mutter wichtig ist und Bestand haben soll.

Denn Mama sein heißt nicht, sich selbst zu vergessen.

Wir entwickeln gemeinsam Ideen, wie du mit deinem Kind wachsen und gleichzeitig du selbst bleiben kannst!

3 Termine: 06., 13.03. und 20.03.2026, jeweils von 18.00-20.30 Uhr